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योग अपनाएं डिप्रेशन, सिरदर्द, कफ, साइनस और माइग्रेन से छुटकारा पाएं ।। जलनेति क्रिया
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02/12/25
که در
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सांस की जुड़ी समस्या से परेशान है और नाक भी बंद रहता है। सांस लेने मे तकलीफ होती है तो जलनेति करना शुरु करें। आप खुलकर सांस ले सकेंगे। इसके अलावा सांस से जुड़ी बीमारियों को ठीक करने में यह बहुत ही असरदार औऱ मददगार है।
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