मोटापा और लटकते तोंद से परेशान है तो इस व्यायाम को अपने डेली रूटिन में शामिल करें। बताए गए विधि के अनुसार रोज करें। नो पेन नो गेन। निरंतर अभ्यास के बाद ही आपको अच्छे रिजल्ट देखने को मिलेंगे। वीडियो अच्छा लगा हो तो लाइक, शेयर और फॉलो जरूर करें।
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🕉️ नमो भगवते वासुदेवाय नमः
देव उठनी एकादशी की सभी श्याम प्रेमियों को हार्दिक हार्दिक शुभकामनाएं 🙏