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Bhook ki koi umar nahi hoti… insaan chhota ho ya bada, zarurat sabko ek jaisi lagti hai. Zindagi ka yeh sach hamesha yaad rakhna.
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भुजंगासन का कोई भी अभ्यास कमर दर्द को ठीक करने में रामबाण साबित हो सकता है। इसे अपने डेली रूटिन में शामिल करें और फिर देखे कमाल। शुरुआत कठिन हो सकता है लेकिन निरंतरता के साथ यह धीरे - धीरे आसान होता चला जाएगा। यह आपको स्वस्थ रखने में मददगार साबित होगा।
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गणेश मंत्र, ओम गं गणपतये नमः
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टूटते हुए तारे वास्तव में तारे नहीं हैं! Shooting Stars !
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