Bhojan sirf pet bharne ka kaam nahi hai, balki ye sharir aur mann dono ko shuddh karta hai. Lekin agar bhojan karte waqt kuch galtiyan ho jaayein, to sehat par bura asar pad sakta hai. Is video mein hum aapko bata rahe hain bhojan karte waqt hone wali 5 badi galtiyan, jo aksar hum anjaane mein kar dete hain. In galtiyon se bachkar aap apni health, digestion aur energy ko behtar bana sakte hain. Video ko end tak dekhiye aur apnon ke sath zaroor share kijiye.

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सतलोक_आश्रम_धूरी_में_इस_बार_गर्मी_में_ऐसा_व्यवस्था_किया_गया।। वीडियो अच्छा लगे तो लाइक और चैनल को सब्सक्राइब करके सपोर्ट कीजिए। धन्यवाद आपका

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