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Title, thumbnail ya video me agar abusing, adult ya sexually explicit content paya gaya to channel bina kisi warning ke permanent delete kar diya jayega. Yeh rule turant lagu hai. Ab tak 350+ channels delete kiye ja chuke hain. Kripya kisi bhi prakar ka adult ya abusive content upload na karein. Rule violate hone par channel bina bataye delete ho jayega.


— Team ApnaTube

Iba pa

Suraj Rabidas
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हमारा पर्यावरण कक्षा 4

rajendra bijarnia
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गर्मियों में प्रेग्नेंसी के दौरान शरीर को ठंडा, हाइड्रेटेड और एनर्जी से भरपूर रखना बहुत ज़रूरी होता है। कुछ हेल्दी “सुपर ड्रिंक्स” हैं जो गर्भवती महिलाओं के लिए सुरक्षित और फायदेमंद माने जाते हैं:
🥥 1. नारियल पानी
शरीर को तुरंत हाइड्रेट करता है
इलेक्ट्रोलाइट्स से भरपूर
उल्टी और एसिडिटी में मददगार
🍋 2. नींबू पानी (शिकंजी)
विटामिन C से भरपूर
डिहाइड्रेशन से बचाता है
मतली (nausea) कम करता है
🥛 3. ठंडा दूध
कैल्शियम और प्रोटीन का अच्छा स्रोत
बच्चे की हड्डियों के विकास के लिए जरूरी
🍉 4. तरबूज का जूस
शरीर में पानी की कमी नहीं होने देता
ठंडक देता है
कब्ज में राहत
🥭 5. आम पन्ना (Aam Panna)
लू से बचाता है
शरीर को ठंडा रखता है
पाचन में मदद करता है
🌿 6. छाछ (Buttermilk)
पाचन के लिए बहुत अच्छा
गैस और एसिडिटी कम करता है
शरीर को ठंडा रखता है
🍓 7. फ्रूट स्मूदी (बिना ज्यादा शक्कर)
अलग-अलग फलों से पोषण मिलता है
एनर्जी और विटामिन्स से भरपूर
⚠️ ध्यान रखने वाली बातें:
बहुत ज्यादा ठंडे (ice-cold) ड्रिंक्स से बचें
बाहर के पैकेट वाले जूस या सोडा न लें
शुगर कम रखें
डॉक्टर से सलाह लेकर ही कुछ नया शामिल करें

ExamTarget ExamTarget
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इस वीडियो में भारतीय संविधान के प्रमुख अनुच्छेदों को smart notes format में प्रस्तुत किया गया है। हर Article को short, crisp और exam-relevant तरीके से explain किया गया है, ताकि आप कम समय में ज्यादा content cover कर सकें और paper में सीधे apply कर सकें।

ExamTarget ExamTarget
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इस वीडियो में Number System को score booster approach के साथ समझाया गया है। Factorization, number pattern analysis, last digit logic और remainder shortcuts को practical तरीके से कवर किया गया है, ताकि आप कम समय में ज्यादा सवाल सही हल कर सकें #numbersystembooster #quantgrowth #mathsworkflow #aptitudezone #examaccelerator #numericalskills #testprepquant

Thakur_Video_art.
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Preet
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Tejaspreet
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