Kratke hlače Stvoriti
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Sona ka ghussa dekho 😃
#mukugain
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bgmi
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Om Cham Cham Cham Chapal Chalanta” एक शक्तिशाली तांत्रिक मंत्र है, जिसे बाधा नाश, ऊर्जा संरक्षण, और नकारात्मक शक्तियों से सुरक्षा के लिए जपा जाता है। यह मंत्र साधक को तेज गति, सफलता और आत्मबल प्रदान करता है। रोज़ाना इस मंत्र का जाप करने से मन शांत होता है और जीवन में सकारात्मक ऊर्जा बढ़ती है।
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गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडक और सेहत दोनों की ज़रूरत होती है। 🌞🍹
इस वीडियो/पोस्ट में हम बात कर रहे हैं 4 ऐसे हेल्दी और आयुर्वेदिक जूस की, जो न केवल प्यास बुझाते हैं बल्कि सेहत भी बेहतर बनाते हैं।
✅ लौकी जूस – वजन घटाए, BP कंट्रोल करे और ठंडक दे।
✅ आम जूस – थकान मिटाए, पाचन सुधारे और शरीर को कूल रखे।
✅ नारियल पानी – एनर्जी बढ़ाए, जलन कम करे और बॉडी को ठंडक दे।
✅ तरबूज जूस – लू से बचाए, स्किन को हाइड्रेट करे और पानी की कमी दूर करे।
इन जूस को अपनी डाइट में शामिल करके आप गर्मी के मौसम में हेल्दी और एनर्जेटिक बने रह सकते हैं। 🌿🥥🥭🍉
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