इस छोटे से वीडियो में जानिए भगवान श्रीकृष्ण का एक अनमोल ज्ञान,
जो आपकी सोच बदल देगा और जीवन में नई दिशा देगा।
सनातन धर्म के इस दिव्य संदेश को ज़रूर सुनें—
एक बार सुनकर आपका मन शांत हो जाएगा।

जय श्रीकृष्ण 🙏💛

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kis cheez ka ghamand hai

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गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडक और सेहत दोनों की ज़रूरत होती है। 🌞🍹
इस वीडियो/पोस्ट में हम बात कर रहे हैं 4 ऐसे हेल्दी और आयुर्वेदिक जूस की, जो न केवल प्यास बुझाते हैं बल्कि सेहत भी बेहतर बनाते हैं।

✅ लौकी जूस – वजन घटाए, BP कंट्रोल करे और ठंडक दे।
✅ आम जूस – थकान मिटाए, पाचन सुधारे और शरीर को कूल रखे।
✅ नारियल पानी – एनर्जी बढ़ाए, जलन कम करे और बॉडी को ठंडक दे।
✅ तरबूज जूस – लू से बचाए, स्किन को हाइड्रेट करे और पानी की कमी दूर करे।

इन जूस को अपनी डाइट में शामिल करके आप गर्मी के मौसम में हेल्दी और एनर्जेटिक बने रह सकते हैं। 🌿🥥🥭🍉
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