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Korte broek Opprett
Panna hai tammana mujhe hira mil jaye
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दस्त ठीक कैसे करें दस्तो का घरेलू #loosemotion #diarrhea #rajivdixit
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🙏Delhi IRS Officer Daughter Murder Case: आरोपी की पूरी टाइमलाइन और गिरफ्तारी की कहानी
दिल्ली में एक दिल दहला देने वाला मामला सामने आया है जहाँ एक IRS अधिकारी की बेटी की निर्मम हत्या कर दी गई। पुलिस जांच में पता चला है कि आरोपी पहले इसी घर में काम करता था और वह ऑनलाइन गेमिंग व सट्टेबाजी के कारण भारी कर्ज में डूबा हुआ था। इस वीडियो में देखें कि कैसे आरोपी ने राजस्थान के अलवर में भी एक वारदात को अंजाम दिया और दिल्ली पुलिस ने उसे सीसीटीवी फुटेज और ऑटो रिक्शा चालक की मदद से द्वारका के एक होटल से गिरफ्तार किया।
प्रमुख बिंदु:
आरोपी की पूरी टाइमलाइन (अलवर से दिल्ली तक)।
वारदात के बाद खून से सने कपड़े घर पर ही छोड़े।
सीसीटीवी और ऑटो ड्राइवर की मदद से हुई गिरफ्तारी।
आरोपी की धोखाधड़ी और सट्टेबाजी की लत का खुलासा
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Facebook per बच्चों वाली वीडियो ना बनाएं 🤔
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प्रेगनेंसी में संतरा (ऑरेंज) आमतौर पर सुरक्षित और फायदेमंद होता है, लेकिन कुछ खास स्थितियों में इसे नहीं या बहुत सावधानी से खाना चाहिए:
🚫 इन महिलाओं को संतरा नहीं खाना चाहिए:
1. एसिडिटी या गैस की समस्या ज्यादा हो
संतरा खट्टा होता है, जिससे हार्टबर्न, जलन और गैस बढ़ सकती है
अगर पहले से एसिडिटी रहती है, तो इससे परेशानी बढ़ सकती है
2. एलर्जी (Allergy) हो
कुछ महिलाओं को सिट्रस फलों (जैसे संतरा, नींबू) से एलर्जी होती है
लक्षण: खुजली, रैश, सूजन या सांस लेने में दिक्कत
3. शुगर (Gestational Diabetes) कंट्रोल में न हो
संतरे में नैचुरल शुगर होती है
अगर शुगर लेवल हाई रहता है, तो ज्यादा संतरा खाने से नुकसान हो सकता है
4. दांतों में संवेदनशीलता या दर्द हो
संतरे का एसिड दांतों की एनामेल को नुकसान पहुंचा सकता है
इससे दांतों में झनझनाहट बढ़ सकती है
5. डॉक्टर ने सिट्रस फल मना किया हो
कुछ खास मेडिकल कंडीशन में डॉक्टर खट्टे फल avoid करने को कहते हैं
✅ कब और कैसे खाएं (अगर कोई समस्या नहीं है):
दिन में 1 संतरा या 1 ग्लास फ्रेश जूस (बिना शक्कर)
खाली पेट न खाएं
खाने के बाद पानी से कुल्ला करें (दांतों की सुरक्षा के लिए)
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