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Ek second ka scene tha… aur poori squad history ban gayi 💀
Enemy ne aisa push mara ki react karne ka bhi time nahi mila 😭🔥
BGMI ke aise moments hi game ko dangerous banate hain 😎
Like, Share aur Subscribe karo agar tumhari squad ke saath bhi aisa hua hai 💔
Comment karo 👇 “RIP Squad”
Ek second = Squad wipe 💀🔥
BGMI ka sabse brutal moment 😱
Agar relate kiya toh like zaroor karo ❤️
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BGMI lovers, support karo ❤️🔥
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मेरे खुलगे जीजी भाग्य
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Rajiv Dixit😱 रोज़ पेट साफ़ नहीं होता? ये 5 गलती तुरंत बंद करो |
🌿 Rajiv Dixit जी मानते थे कि कब्ज कोई बीमारी नहीं, बल्कि गलत खान-पान और बिगड़ी दिनचर्या का संकेत है।
अगर पेट रोज़ ठीक से साफ़ नहीं होता, तो शरीर के भीतर ज़हरीले तत्व जमा होने लगते हैं, जो आगे चलकर गैस, एसिडिटी, सिरदर्द, आलस और चिड़चिड़ापन पैदा करते हैं। 😖
आयुर्वेद साफ कहता है —
“जब पेट साफ़ होता है, तभी शरीर ठीक होता है।”
इस वीडियो में आप जानेंगे 👇
👉 पेट रोज़ साफ़ क्यों नहीं होता
👉 कौन-सी आदतें कब्ज को जन्म देती हैं
👉 कब्ज में क्या खाना सही है 🥗
👉 कौन-सी चीजें पाचन को बिगाड़ देती हैं 🚫
👉 सुबह की कौन-सी आदत पेट को चालू करती है ☀
👉 पानी, भोजन और समय का सही संतुलन ⏰
🌿 कब्ज दूर करने के आयुर्वेदिक तरीके
✔ सुबह गुनगुना पानी पीना
✔ त्रिफला का सही उपयोग
✔ इसबगोल का संतुलित सेवन
✔ सौंफ और अजवाइन का प्रयोग
✔ हल्का और समय पर भोजन
Rajiv Dixit जी कहा करते थे —
“पेट को दबाने से बीमारी आती है,
और पेट साफ़ करने से स्वास्थ्य।” 💚
अगर आप चाहते हैं —
✨ रोज़ सुबह फ्रेश महसूस करना
✨ गैस और एसिडिटी से राहत
✨ हल्का और एक्टिव शरीर
✨ बिना दवा मजबूत पाचन
तो यह वीडियो आपके लिए बेहद ज़रूरी है। 🌿
पूरा देखें और आयुर्वेदिक जीवन की ओर कदम बढ़ाएँ 🙏
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kisaan har har Mahadev
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