⁣ਕੇਲਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖ਼ਜ਼ਾਨਾ ਵੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਸੁਪਰਫੂਡ" ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

⁣ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਦੇਸੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਰਸੋਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ

⁣ਬਾਰ-ਬਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ (Frequent Urination) ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ (Diabetes), ਵਧਦੀ ਉਮਰ, ਜਾਂ ਮਸਾਨੇ (Bladder) ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।

⁣ਸਫੇਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ (Natural) ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਾਲਾ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਤੇ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ

⁣ਸ਼ੂਗਰ ਦਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੇ ਪੱਕਾਂ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵੀ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ

⁣ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਤੁਸੀ ਕਿਵੇ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ

⁣ਤੁਸੀ ਆਪਣੀ ਐਨਕ ਤੋ ਛੁਟਕਾਰਾਂ ਪਾਂ ਸੱਕਦੇ ਹੋ ਹਮੇਸਾਂ ਲਈ

⁣tambaku to satkara Kis Tarah pashak do Hamesha lai

⁣ਬੁਖਾਰ ਹੋਣਾ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾਏ ਹੋਏ ਦੇਸੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
​ਬੁਖਾਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
​1. ਗਿਲੋਅ ਦਾ ਸੇਵਨ
​ਗਿਲੋਅ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

​ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੀਏ: ਗਿਲੋਅ ਦੀ ਡੰਡੀ ਦਾ ਕਾੜ੍ਹਾ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਣ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣਾ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

⁣

ਸਿੱਧੇ ਬੈਠੋ: ਨੱਕਸੀਰ ਆਉਣ ’ਤੇ ਲੇਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਿੱਧੇ ਬੈਠ ਜਾਓ ਅਤੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਝੁਕਾਓ (ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਜਾਵੇ)।
​ਨੱਕ ਨੂੰ ਦਬਾਓ: ਨੱਕ ਦੇ ਨਰਮ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਉਂਗਲ ਨਾਲ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਘੁੱਟ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਸਾਹ ਲਓ।
​ਬਰਫ਼ ਦੀ ਸੇਕ: ਨੱਕ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ’ਤੇ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਠੰਢਕ ਨਾਲ ਨਾੜੀਆਂ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਜਲਦੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

⁣ਗੁਰਦੇ(kidney)ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਤੇ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ਼

⁣ਸਿਰ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਗਲਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਅਸਰਦਾਰ ਦੇਸੀ ਨੁਸਖ਼ੇ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ:
​1. ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼
​ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

​ਨਾਰੀਅਲ ਅਤੇ ਕੜੀ ਪੱਤਾ: ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਪਾ ਕੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਪੱਤੇ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਤੇਲ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।
​ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ: ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

​2. ਆਂਵਲਾ, ਰੀਠਾ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਕਾਈ
​ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ "ਵਰਦਾਨ" ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

​ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਜਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿਓਂ ਕੇ ਰੱਖੋ।
​ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਿਰ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਕੈਮੀਕਲ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।