ताड़ासन बहुत ही आसान आसन है और कही पर भी किया जा सकता है। अगर आप नियमित रूप से इसका अभ्यास करें तो बॉडी पॉस्चर में सुधार आएगा। आपकी हाइट में थोड़ा सा बदलाव आप महसूस करेंगे। बच्चों के लिए यह आसान बहुत ही उपयोगी और लाभकारी है।
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🙏 namaskar doston Mata ke sacche bhakti hetu like aur subscribe share jarur Karna thank u on watching video
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😱ऐसे महान संत जो सुखे को भी हरा कर दे _youtube _viral _shortvideo(720P_HD)